Układ endokannabinoidowy człowieka

Co rozumieć pod pojęciem układu endokannabinoidowego człowieka?

         Układ endokannabinoidowy człowieka jest jednym z podstawowych układów fizjologicznych człowieka, jest rozsiany po całym organizmie, z receptorami w mózgu, kościach, płucach, przewodzie pokarmowym, układzie nerwowym czy rozrodczym. W skład układu wchodzą receptory kannabinoidowe, a więc białka błony komórkowej. Wyróżnić można dwa receptory. Pierwszy z nich to CB1, ten zaś swoje miejsce ma między innymi w mózgu, a dokładnie w podwzgórzu i ciele migdałowatym, który odpowiedzialny jest z kolei za kontrolę apetytu, pamięć czy przetwarzanie emocji. Receptor CB1 mieści się także w ośrodkowym układzie nerwowym , który reguluje odczuwanie bólu. Drugim receptorem jest CB2, który znajduje się głównie w układzie immunologicznym. Uaktywnia się w momencie rozpoczynania się w organizmie stanu zapalnego, stymulując układ odpornościowy do walki z nim. W skład układu endokannabinoidowego wchodzą także endokannabinoidy, a więc cząsteczki które są odpowiedzialne za aktywacje receptorów kannabinoidowych, te naturalnie produkowane przez człowieka to anandamid i archidonyloglicerol. Układ endokannabinoidowy to także enzymy metaboliczne, które niszczą endokannabinoidy w momencie ich wykorzystania.

Jak dbać o układ endokannabinoidowy ?

         Układ endokannabinoidowy będąc systemem odgrywającym fundamentalną rolę w utrzymaniu prawidłowej fizjologii człowieka, potrzebuje naszego stymulowania nim. Takim działaniem może być dostarczanie fitokannabinoidów, a więc THC i CBD, zwłaszcza jeśli mamy niski poziom endokannabinoidowy. Substancje te mogą wpływać na receptory kannabinoidowe. Z pewnością przydadzą się także ćwiczenia aerobowe, bieganie czy jazda na rowerze. Ważne jest także dostarczanie organizmowi kwasów tłuszczowych omega, bowiem potrzebuje on ich do syntezy endokannabinoidów. Istotne mogą też być kariofilen ( terpen występujący w wielu ziołach), trufle, jeżówka, czarny pieprz, imbir, etc. 

Działanie konopii a układ endokannabinoidowy

         Konopie posiadają naturalne substancje podobne do do budowy kannabinoidów produkowanych przez organizm ludzki- fitokannabinoidów. Spośród tych najbardziej wyróżniających się fitokannabinoidów w konopiach, wyróżniamy THC, który wykazuje działanie psychoaktywne, CBD który nie posiada działania psychoaktywnego oraz CBG również nie wpływający na aktywność psychiczną. THC zawarte w konopiach jest podobne do anandamidu, który łączy się z receptorami CB1 i CB2, tak więc spożywając ją, nasz mózg otrzymuje informacje, w wyniku której doświadczamy rozluźnienia, czy zmniejszenia dolegliwości bólowych.