Joga

Jogini twierdzą, że człowiek nie narodził się jedynie po to, aby cierpieć, chorować i w końcu umrzeć. Cel życia ludzkiego jest dużo bardziej wzniosły. Duchowe poszukiwania sensu życia wymagają jednak bystrego umysłu i silnej woli, a zaś ich podstawą są zdrowe ciało i psychika.Właśnie dlatego starożytni mędrcy opracowali już ponad 5000 lat temu system pozwalający opóźnić stażenie i niszczenie organizmu, umożliwiający utrzymanie wysokiej sprawności fizycznej i umysłowej człowieka. Opiera się on o właściwe ćwiczenia, właściwe oddychanie, właściwą relaksację, właściwą dietę i właściwe myślenie.
 
"Joga to wzmocnienie w odpoczynku. To wolność w rutynie. To pewność siebie poprzez samokontrolę. Energia w środku i na zewnątrz." ~Ymber Delecto
 
„Joga jest potężnym narzędziem zmiany. W miarę jak budujesz swoją siłę, zaczynasz też coraz bardziej wierzyć w swój potencjał.” – Tiffany Cruikshank Yoga
 
Joga to nauka równowagi, a równowaga jest celem wszystkich żyjących istot. To Twój dom. ~Rolf Gates
 
„Ponieważ joga nie jest dogmatycznie związana z wierzeniami religijnymi i oparta jest na trwałych podstawach naukowych (”sztuka wewnętrzna”), może być stosowana i uprawiana w każdych okolicznościach, w każdym klimacie i w każdym czasie. Joga jest metodą naturalnego opanowania niepokoju myśli, który nie pozwala przebłysnąć prawdziwej naturze człowieka.” – Paramahamsa Jogananda
Copyright (c)2016, All Rights Reserved.